Sore dan malam hari adalah saat untuk menutup hari dengan rasa harmonis dan nyaman. Rituall sederhana yang memberi rasa syukur membantu menghadirkan perasaan ringan sebelum beristirahat. Beberapa contoh: Dengan rituall malam ini, hari diakhiri dengan perasaan ringan, harmonis, dan mood
Tengah hari sering kali padat dengan aktivitas dan rutinitas. Menyisipkan momen syukur sederhana di tengah kesibukan bisa membuat hari terasa lebih ringan dan menyenangkan. Beberapa cara sederhana: Dengan membiasakan kebiasaan ini, kita menciptakan momen bahagia di tengah hari. Perasaan ringan
Pagi hari adalah waktu yang tepat untuk menyapa hari dengan perasaan ringan dan harmonis. Mengawali hari dengan rituall sederhana yang memberi rasa syukur dapat membuat mood positif lebih mudah hadir. Beberapa ide kecil yang bisa dicoba: Dengan membiasakan rituall pagi